The Key Sports Blog:
articoli ed approfondimenti
Uno spazio di approfondimento dedicato allo sport e agli atleti ed atlete: articoli, interviste e contenuti pensati per raccontare la performance dentro e fuori dal campo.
I numeri del calcio femminile: un confronto tra campionati professionistici
Il calcio femminile globale non è più marginale: negli ultimi anni ha vissuto crescita dei tifosi, investimenti e professionalizzazione, ma i dati mostrano chiaramente grandi differenze tra campionati e paesi.…
Continua a leggere…
Sofia Goggia: storia di una leggenda italiana che ha scritto il proprio nome nella storia delle Olimpiadi Invernali
Sofia Goggia non è solo una delle sciatrici più forti del panorama mondiale, ma uno dei simboli più luminosi dello sport italiano moderno. Con la medaglia di bronzo conquistata nella…
Continua a leggere…
ALEXIA PUTELLAS: da campionessa di calcio a simbolo globale dello sport femminile
Come una calciatrice è diventata contemporaneamente un’icona di riferimento, un brand e un profilo ad alto impatto culturale Nel 2026 la figura di Alexia Putellas ha compiuto un balzo in…
Continua a leggere…German Volume Training: Benefici e Applicazioni Pratiche
Il bodybuilding moderno si basa su una molteplicità di metodologie che mirano a stimolare ipertrofia, forza e definizione muscolare. Tra le strategie più note figura il German Volume Training (GVT),…
Continua a leggere…Leggi altri articoli:
- Back Squat, Box Squat e Jump Squat: Potenzia la Performance Sportiva
- Come le Alzate Olimpiche Migliorano Salti e Accelerazione
- Dal Calcio all’NBA:
- Drop Jump vs Depth Jump: Guida Completa
- Esercizi per Aumentare la Forza Massima negli Sport
- Forza Esplosiva: Squat Jump e Countermovement Jump
- Hybrid Training:
- Infortuni muscolari e al ginocchio
- Innovazione e Prevenzione Infortuni nello Sport
- Italia, il calcio femminile non cresce
- La comunicazione nel calcio femminile:
- La genetica
- La Potenza nello Sport: teoria, metodologie e applicazioni pratiche
- La prevenzione degli infortuni nello sport
- Pliometria: La Guida Definitiva all’Allenamento Esplosivo
- Potenzia la tua rotazione con attrezzi sportivi
- Potenziare le Performance Atletiche: Differenze tra Forza Esplosiva e Reattiva
- Professione o passione?
- Strength training
- Teoria e metodologie dello sprint training
- Tipi di Isometria e le Loro Applicazioni nello Sport
- Velocità e prestazione: il segreto degli atleti
- Zona 2 e Watt
thekeysports.it 